Сегодня будем говорить про детское печенье без сахара. Когда в доме пахнет выпечкой, это как объятия — тёплые, уютные и такие родные. А когда эта выпечка ещё и полезная, да и для самых маленьких гурманов, счастье в квадрате! Это — нежное, ароматное, без сахара, но с любовью! Это отличная домашняя выпечка для детей, которая идеально подойдёт для малышей.
Когда можно вводить тыкву в прикорм ребёнку
Тыква является одним из первых овощей, которые можно вводить в прикорм детям, поскольку она обладает высокой питательной ценностью и мягким вкусом, что делает ее отличным вариантом для младенцев. Согласно рекомендациям педиатров, тыкву можно начинать давать детям примерно с 6-месячного возраста.
Перед тем как начать прикорм, родителям следует убедиться, что у ребенка нет аллергической реакции на этот продукт. При появлении каких-либо нежелательных симптомов (например, сыпи или расстройства пищеварения) следует прекратить давать этот продукт и проконсультироваться с врачом.
Может заинтересовать:
Вкусный суп пюре из тыквы: секрет здорового питания вашего ребёнка
Ингредиенты
тыква-120 гр
фруктовое пюре-50 гр
яйцо-1 шт
мука рисовая -120 гр
Время приготовления 30 минут
Пищевая и энергетическая ценность
| Итого | ||
| Вес, гр | 100 | 345 |
| Бел, гр | 5,05 | 17,43 |
| Жир, гр | 2,05 | 7,08 |
| Угл, гр | 33,40 | 115,22 |
| Кал, ккал | 172,51 | 595,15 |
Пошаговый рецепт приготовления
Подготовка ингредиентов
Предварительно очистила и порезала на кусочки тыкву. Яйцо заранее достала с холодильника.
Если используем свежую тыкву, её нужно запечь или отварить 5-10 минут и превратить в нежное пюре.
Для занятых мамочек есть лайфхак — берём тыквенное детское пюре без сахара. Быстро и удобно! Получится идеальное печенье для малышей.
Замешивание теста
В глубокой миске соединяем тыквенное пюре, фруктовое пюре (у меня грушевое), яйцо и рисовую муку. Тщательно перемешиваем.
Формирование и выпекание печенья
Формируем домашнее печенье прямо на пергаменте. У меня тесто жидковатое — так и задумано, чтобы не перегружать мукой. Отправляем в разогретую до 160°C духовку на 15–20 минут. Итог? Нежнейшие вкусняшки для малышей, которые просто тают во рту!
Подача
Можно выбрать тарелки и стаканы с изображениями любимых мультяшных персонажей вашего ребенка. Это сразу привлечет его внимание, и он будет с удовольствием есть печенье. Поставьте рядом небольшой стакан с молоком, йогуртом или компотом, чтобы разнообразить перекус и сделать его ещё более аппетитным.
Так, я подаю детское печенье в качестве перекуса, с детским кефиром
Может заинтересовать:
Полезные советы по приготовлению
- Хотите сделать печенье для грудничков? Используйте только рисовую муку и замените яйцо на пюре из яблока.
- Для мягкости и нежности выпечки добавьте немного кокосового молока, если вводили уже в рацион этот продукт
- Если хотите попробовать постное тыквенное печенье, просто не используйте яйцо в этом рецепте
Часто задаваемые вопросы (FAQ)
Можно ли использовать другое пюре вместо тыквенного?
Да, подойдёт любое овощное пюре. Но если хотите классический рецепт печенья с тыквой, всё же лучше оставить тыквенное пюре.
Как сделать печенье более хрустящим?
Добавьте немного миндальной муки или увеличьте время выпекания на 5 минут. Это особенно актуально для рецепта простых печенек.
Подходит ли этот рецепт для детей младше года?
Да, если использовать гипоаллергенные ингредиенты. Отличный вариант, если ищете рецепт печенья без сахара для ребёнка.
По своей структуре детское печенье получилось мягким, но имеет хрустящую корочку.
Печенье в духовке без сахара — это находка для родителей, заботящихся о здоровье малышей. Это идеальный вариант для знакомства с выпечкой. Пусть малыши наслаждаются, а родители — радуются, что дали им самое лучшее. Кулинария для детей — это не только вкусно, но и увлекательно! Рецепт печенья из тыквы в духовке станет отличным дополнением к вашему меню.
Сейчас по стечению обстоятельств нельзя кушать «тяжёлую» пищу вообще, хотя раньше с чаем могла побаловать себя выпечкой. Это домашнее печенье без сахара для детей очень вкусное, даже я не заметила, как съела 4 печенья за раз. Если хотите себя побаловать чем-нибудь сладким, то это хорошая альтернатива без вреда для своего организма.
По своей структуре детское печенье получилось мягким, но имеет хрустящую корочку. Даже на следующий день, тыквенное печенье не изменили своего вкуса, при этом остались такими же хрустящими.
Такое печенье без лактозы и глютена подойдёт даже самым привередливым малышам! Отличный вариант, если ищете полезные сладости для детей. Ведь домашнее печенье для детей — это всегда очень вкусно, если его приготовить с любовью и качественными продуктами.
Печенье без сахара в домашних условиях — то, что нужно для здорового питания малышей. Ведь детские рецепты без сахара — это забота о здоровье детей!
Приятного чаепития!
Спасибо, статья очень помогла!Понравилось всем!
Вкусная статья.
Спасибо за хорошие статьи, все вкусно, только приготовить и в рот закидывай.
Очень актуальный рецепт детского печенья без сахара! Особенно приятно, что вы предложили варианты натуральных подсластителей — это делает выпечку ещё безопаснее для малышей. Приходилось ли вам экспериментировать с добавлением, например, сушёной клюквы или изюма для лёгкой сладости и текстуры? Думаю, такие небольшие акценты могут сделать печенье ещё интереснее для детей.
Зашла снова к вам на сайт и вновь не пожелела! Снова, нашла вкусные рецепты для себя и не только… Спасибо, автору!